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El término de demencia vascular se utiliza cuando aparecen problemas de memoria, de juicio o razonamiento. Estos problemas son provocados por el daño cerebral producido por la disminución de flujo sanguíneo al cerebro.

La demencia vascular aparece cuando los vasos sanguíneos del cerebro se dañan,  impidiendo el flujo de oxígeno y nutrientes vitales para el cerebro

Cuando se sufren pequeños accidente cerebrovasculares, como puede ser el infarto cerebral, durante un tiempo prolongado suele aparecer la demencia vascular. Este tipo de demencia es la segunda en número de personas que padecen algún tipo de demencia, después de la enfermedad del Alzheimer. Sus síntomas son similares. Suele aparecer desorientación, dificultad de concentración, poco razonamiento, incapacidad para decidir, intranquilidad, incapacidad para controlar la orina, problemas de memoria y apatía o depresión.

Existen diversos factores de riesgo para padecer algún tipo de accidente cerebrovascular que pueda causar esta demencia. Las personas que padecen diabetes tienen un alto índice de poder sufrirlo, enfermedades cardiacas, hipertensión, personas fumadoras, niveles de colesterol alto, aterosclerosis, obesidad. También uno de los factores de riesgo es la edad, puesto que suelen aparecer en personas de edades avanzadas.

Como siempre, insistimos en la prevención. Debemos tener muy claro que llevar un estilo de vida saludable se refleja en todo.

Con una sencillas pautas se puede reducir el riesgo de padecer este tipo de demencia:

  • Eliminar de nuestras vidas el tabaco, puesto que dañan todos nuestros vasos sanguíneos
  • Controlar los niveles de colesterol con una dieta sana y saludable, como puede ser la dieta mediterránea.
  • Revisar de forma periódica nuestra presión arteral, puesto que ayuda a prevenir diversas demencias, como la vascular y la enfermedad de Alzheimer
  • Controlar la diabetes, puesto que los niveles de glucosa altos elevan el riesgo de que nuestros vasos sanguíneos cerebrales se dañen
  • Realizar algún tipo de ejercicio físico diario. Realizar ejercicio no sólo es beneficioso para prevenir esta enfermedad si no para evitar padecer muchas más

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